Личное пространство

Любовь – прекрасное чувство, ради которого стоит жить, но часто люди склонны принимать зависимость от близкого человека за любовь, а такие отношения вряд ли можно назвать здоровыми. Как же отличить настоящую любовь от любви – зависимости.          Любовь — чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии.         Любовная зависимость - это отношения, характеризующиеся навязчивой эмоциональной фиксацией личности на значимом для нее другом человеке.          В данном случае человек внутри ощущает глубокую беспомощность, а мир вокруг видит угрожающим и суровым, и единственным путем получить поддержку понимание и ощущение безопасности является любовь.          Человек при любовной зависимости не может понять, какое впечатление он производит на других и какова их реакция на его п...

 Взросление – дивный процесс. Дивный он тем, что не совсем понятно, что именно он из себя представляет, и каков его результат. Перед тем, как написать эти два предложения, я была очень занята длинным и, прямо скажем, занудным текстом о том, что такое взросление и какие качества, на мой взгляд присущи “взрослому” человеку.  Когда я начала сама себе звучать как патриарх, поняла, что нужно это дело сворачивать, текст вытерла и написала следующее: Взросление – дивный процесс. Дивный он тем, что не совсем понятно, что именно он из себя представляет, и каков его результат. Разные авторы выделяют разные характеристики взрослости или зрелости, сходясь в  в одних параметрах и расходясь в других.  Некоторые определения рисуют картину почти идеального Взрослого человека. Но мы-то знаем, что не идеальны ни в какой период и не под каким соусом. Хотя что-то в этом есть: в силу своей (если нам повезло) продолжительности и возможностей, предоставляемых развитыми телесными и пс...

 Стресс - это психическое состояние организма, когда чрезмерное перенапряжение препятствует полноценному восстановлению сил. Впервые понятие стресса сформулировал известный канадский биолог и врач, эндокринолог Ганс Селье, выделивший три фазы развития стресса:  Фаза 1. Реакция тревоги - когда организм готовится к встрече с новой ситуацией.  Фаза 2. Сопротивление - когда организм использует свои ресурсы для преодоления стрессовой ситуации.  Фаза 3. Истощение - когда резервы организма катастрофически уменьшаются. Когда требования внешней ситуации, длительное время преобладают над внутренними ресурсами человека, происходит нарушение состояния равновесия. Когда вы пытаетесь постоянно делать больше, чем у вас хватает на это сил, когда нужно работать, потому что иначе «мир рухнет», «дело завалится», «клиент уйдет» и т.д. и т.п.  Нарушается равновесие между «надо» и «могу». Когда мы забываем про то, что каждое усилие требует внутренних ресурсов, и не соотносим о...